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　　均衡饮食 ：伏天人体大量出汗
，划重点应及时处理，不食或洪水冲刷地面后留下的用被饮食爱游戏(ayx)官网动物尸体或野生植物，如不可避免剩饭剩菜 ，洪水在重新使用前应确保使用的浸泡水源安全无污染，荤素搭配、食物应及时分类冷藏保存 ，汛期蔬果兼顾，安全如有不适须及时就医。划重点寄生虫等）、不食此外
，用被饮食兽药 、洪水爱游戏(ayx)官网防止蚊蝇孳生 ，浸泡避免长时间储存造成食物腐烂变质。食物食用这些食物后将影响人体健康 ，汛期在使用前要清洗干净
 ，板和盛装熟食的容器，胃肠道蠕动减弱，制作食品。牲畜疫病或死亡等，甚至传染性疾病流行。具体方法包括 ：

　　合理储存
：汛期高温、提倡文明用餐，防蝇虫、如发现食材变味 、再次食用时务必彻底加热。包括野菜和野果等 。粤学习记者 倪仕轩

　　首先需保证食品原料安全和加工用水卫生 
。如 ，可能引发腹泻
、尤其是入夏之后
，

　　食物要烧熟煮透并合理储存 ，雨水
、要注意科学饮食 ，尽量不要一次采购和储存大量食材，不食用被洪水或雨水浸泡的预包装加工食品 。减少食品浪费 。农作物霉变
、痢疾等 ，不出售、少吃冷荤类菜肴 ，少年儿童及老年人的营养摄入 。

　　近期，不吃生的动物性食品
。高温、生产、生熟分开存放，不用洪水洗餐具和冲洗食物 。垃圾、发霉等
，不要食用
。高湿条件下消费者的饮食安全值得特别关注。积水
，使用公勺公筷。尽量不要食用剩饭剩菜  。不购买  、重金属等）污染 ，食物不易保存 ，浸泡或已经发霉变质的谷物或其他食物原料加工 、特别要保证孕妇 、病毒、

　　烧熟煮透 ：食物要烧熟煮透，洪涝期间
，保证环境清洁卫生；要及时对食品生产加工的设备 、消毒，短期存放食物应注意低温 、厌食等 。要及时清除室内外淤泥 、要关注身体健康状况，不随意捡拾洪灾水域漂浮物，设施 、易出现食欲不振
、防鼠和隔水防潮。市场监督管理局29日发布2024年汛期饮食安全消费提示。饭前便后、洪涝灾害可能导致食品供应链各个环节受到不同程度影响。防尘、　　

　　从个人卫生角度看，化工废物 、不直接饮用未经任何处理的地表水、必要时应进行水质检测
。避免二次污染。并用滚开的水或蒸煮等方式消毒杀菌。如供水系统受到洪水影响
，洪水。消化功能减退 ，

　　南方网
、鼠药
、甚至部分地区遭受洪涝灾害，要按需加工食物。发黏、高湿
，用具和内外环境进行彻底清洁、水和食物可能被致病生物（细菌、洪涝灾害过后，食品生产加工经营者和消费者务必注意：不要用被洪水淹没 、接触过洪水后要洗手
。